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BUCH

Buch-Tipp: GIRONIMO! – Ein Mann, ein Rad und die härteste Rundfahrt aller Zeiten

L'Eroica für die Lachmuskeln: Ein Mann, ein Rad und ein Giro d'Italia wie vor einhundert Jahren. Mit Holzfelgen und Weinkorkenbremsen nimmt Tim Moore Italien unter die Reifen...

Buch-Tipp: Das Paläo-Prinzip der gesunden Ernährung

SPORTLER HABEN NICHT NUR EINEN ERHÖHTEN BEDARF AN KALORIEN, SONDERN AUCH AN SPURENELEMENTEN, MINERAL- UND BALLASTSTOFFEN Kohlenhydrate gelten seit Jahren als die wichtigste Energiequelle, vor allem im Ausdauersport....

Buch-Tipp: Kinder, Trunkenbolde und der Ventoux sagen die Wahrheit

71 Geschichten vom Radsport: In dem Band »Die vierzehnte Etappe« versammelt Tim Krabbé seine schönsten kurzen Texte über die bewegte Welt der Radrennen. »Steuerkopfschilder sammeln, Gesamtwertungen- aller-Zeiten berechnen, zu allen Weltmeisterschaften...

Fit mit Genuss: Hannah Grant und ihr großes “Rad”Sportler-Kochbuch

Ab sofort erhältlich bei Covadonga ist »Das Grand Tour Kochbuch« von Hannah Grant. Auf knapp 350 Seiten präsentiert die langjährige Chef-Köchin des Teams Tinkoff-Saxo eine Vielzahl toll in Szene...

Buch-Tipp: Die Radsport Mafia – Komplett aktualisiert

Die komplett aktualisierte Ausgabe ist erschienen. Tyler Hamilton - Naturtalent und bei US Postal zweiter Mann hinter Lance Armstrong - legt offen, wie das berühmteste Radrennen der Welt zur...

“Die Regeln” – Der Knigge für Rennradfahrer

Jetzt endlich auch in deutscher Zunge: Der Knigge für Rennradfahrer #5 – Beiß verflucht noch mal auf die Zähne. #12 – Die korrekte Anzahl Räder, die man besitzen...

Buchtipp: „Jens Voigt: Shut Up Legs“

Zuerst war es nur ein schnell dahin gesagter Spruch: Auf die Frage eines Journalisten, wie er es immer schaffe, sich in den Rennen dermaßen zu quälen, antwortete...

Das etwas andere Trainingshandbuch: Radsporttraining mit der Methode Obree

Auch als Ratgeberautor bricht der einstige Stundenweltrekordler Graeme Obree mutig mit etlichen Konventionen und gibt seinen Lesern viele originelle, praxisbewährte Konzepte für Training, Ernährung, Material-Setup und Wettkampf an...

Das maßlose Leben des Radrennfahrers Thomas Dekker

Blutbeutel, gefälschte Kortison-Atteste, Teambuilding im Bordell: Vom leicht beeinflussbaren Nachwuchsfahrer zum geläuterten Veteranen mit dunkler Vergangenheit in den Hinterhöfen des Spitzensports. Derart schonungslos waren Sportler-Memoiren selten: Es ist ein...

Die Freude am Rennradfahren: Ein neuer Ratgeber speziell für Frauen

Rennradfahren ist der ideale Sport für Frauen, sind Nynke de Jong und Marijn de Vries überzeugt: Du bist an der frischen Luft, hast den Wind in den Haaren...

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