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Bei einer Geschwindigkeit von 50 km/h benötigt ein Radfahrer etwa 90 Prozent seiner Energie, um den Luftwiderstand zu überwinden. Wenn Du beim Zeitfahren gut abschneiden willst, musst Du also die Angriffsfläche für den Wind verkleinern. Wie das geht, kannst Du...
Noch vor wenigen Jahren wurde die Beweglichkeit immer mit muskulären Verkürzungen gleichgesetzt. Heute wissen wir, dass auch die bindegewebigen Strukturen - kurz Faszien - Ihre Beweglichkeit beeinflussen. Radsportler müssen nicht so beweglich sein wie Turner. Ein Mindestmaß an Beweglichkeit...
Wahoo Fitness setzt beim leistungsorientierten ELEMNT BOLT Radcomputer in zwei LTD-Editions farbliche Akzente und verringert den Luftwiderstand um mehr als 50%. Wahoo Fitness, der führende Entwickler von Trainingsapps und vernetzten Fitnessgeräten im Indoor- und Outdoor-Cycling Segment, stellt mit den zwei neuen...

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