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Start Autoren Beiträge von DR. KATRIN STÜCHER

DR. KATRIN STÜCHER

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Bei Katrin trifft Ernährungswissenschaft auf Sportwissenschaft und hat dabei eine Menge praktischer Erfahrung im Gepäck. Schon mit drei Jahren spielte Sport eine Rolle in ihrem Leben. Gestartet mit Leichtathletik führte ihr Weg über das Handballfeld zum Ausdauersport. Als hessische Meisterin (AK) über die olympische Distanz im Triathlon und mit einer Marathonbestzeit von 3 Stunden und 26 Minuten kennt sich die Ernährungswissenschaftlerin nicht nur bestens mit Strategien für eine erfolgreiche Wettkampfernährung aus. Bei iQ athletik unterstützt Katrin zahlreiche Freizeit- und Leistungssportler dabei, gesünder und erfolgreich zu essen. Dabei betreut sie Athleten bis in die Weltspitze. Von ihrem Wissen profitieren aber nicht nur Sportler. Als Fachkraft für Essstörungen und Therapeutin für Sport in der Onkologie, Kardiologie und bei Diabetes Mellitus hilft sie auch vielen Patienten ihre Ernährung erfolgreich zu optimieren. Und nicht zuletzt unterstützt Katrin vielen Menschen dabei, ihr Wunschgewicht zu erreichen und zu halten. Als gefragte Expertin und Referentin "serviert" sie regelmäßig wissenschaftliche Fakten und macht Schluss mit Ernährungsmythen. Über neue Vortragsthemen denkt sie am liebsten nach, während sie mit dem Rennrad oder Gravelbike schnelle Trainingskilometer sammelt.