Mach mal low! Wie eine Low-Carb-Ernährung die Leistung beeinflusst.
Aktuelle Erfahrungen von iQ athletik
aus der Trainingspraxis:
In den letzten Monaten ist vermehrt festzustellen, dass Sportler es beim Thema „Kohlenhydrate reduzieren“ aus falschem Ehrgeiz und fehlendem Wissen zunehmend...
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